Как безопасно подождать до весны? Как эффективно бороться с гриппом?
Грипп- это острое респираторное заболевание, вызванное вирусной инфекцией гриппа. Местные эпидемии гриппа возникают в зимний сезон практически каждый год. Вирус гриппа, особенно тип A (например, H1N1), демонстрирует высокую изменчивость. Буква А указывает на то, что появляется вирус с немного другой структурой; вирус, к которому человеческое население не имеет иммунитета. Поэтому современные вакцины против гриппа разрабатываются каждый год. Глобальные или пандемические эпидемии (т.е. эпидемии, охватывающие огромные территории, такие как весь континент или весь мир) возникают каждые 10-15 лет и вызываются вирусом гриппа существенно измененной структуры, к которому большая часть населения мира не имеет иммунитета. Считается, что это связано с генетическим обменом между штаммами вируса человека и животных. Вирусом гриппа, вызывающим недавнюю пандемию, является вирус типа А (H1N1), полученный из штаммов человека и птицы, евразийских и американских свиней. Вероятно, он зародился у свиней в Азии, но в Америке распространился только на людей.
К счастью, течение нового гриппа в большинстве случаев относительно легкое. Дети и подростки (до 15 лет), беременные женщины и люди с ослабленным иммунитетом и хроническими заболеваниями: болезни сердца, почек, печени, органов дыхания, диабет являются наиболее уязвимыми к инфекции. Примерно 33% людей старше 65 лет обладают иммунитетом к этому типу вируса гриппа, что связано с тем, что в прошлом они сталкивались с вирусом аналогичной структуры и стали иммунны к нему - скорее всего, во время пандемии в период с 1946 г. по 1947 г. Следует помнить, что вакцинация против сезонного гриппа не защищает от нового гриппа. Новый вирус гриппа распространяется путем вдыхания капель вируса, выделяемых больным человеком при кашле, чихании или путем переноса его с зараженной поверхности (он может выживать на различных поверхностях в течение 2-8 часов) в область вокруг носа, глаз или рта. Инфицированный человек может заразиться за 24 часа до наступления симптомов заболевания, а в период проявления симптомов - в среднем около 7 дней. Инкубационный период составляет от 18 до 72 часов (от контакта с инфицированным человеком до появления симптомов).
Способы снижения вероятности заражения новым вирусом гриппа:
- Избегайте нахождения в местах скопления людей, где существует риск встречи с потенциально инфицированным человеком (супермаркеты, общественный транспорт, религиозные общины, кинотеатры); однако, если есть необходимость оставаться в потенциально опасных местах, использование одноразовой маски может снизить риск заражения;
- Частое мытье рук с водой и мылом в течение 15-20 секунд для снижения риска передачи вируса с зараженной поверхности;
- Не обмениваться напитками и личными вещами;
- Избегайте привычки грызть ногти и контакта рук с носом, глазами и ртом.
Симптомы нового пандемического гриппа такие же, как и у сезонного: лихорадка, боли опорно-двигательного аппарата, ринит, кашель, мигрени, боль в горле, менее частая рвота, диарея. В большинстве случаев течение нового гриппа легкое. Симптомами, которые могут свидетельствовать о более тяжелом течении болезни, являются: затрудненное дыхание, одышка, отхаркивание крови или кровянистые выделения, сохраняющаяся лихорадка (выше 37,80 C) в течение более 3 дней, значительная слабость, головокружение, тяжелая или непрерывная рвота, нарушение сознания.
Если у вас есть симптомы, похожие на новый грипп, вам следует обратиться к врачу, который даст рекомендации по лечению.
Если Ваш врач поставил Вам диагноз нового гриппа, в дополнение к рекомендованному лечению, Вам следует принять такие меры: много отдыхать, оставаться дома около 5-7 дней после появления симптомов, употреблять большое количество жидкости, жаропонижающих и обезболивающих средств в соответствии с рекомендациями Вашего врача (аспирин не рекомендуется).
Для снижения риска заражения других людей, пользуйтесь этими советами:
- Не допускайте распространения капель с вирусом через кашель, а также пользуйтесь влажной салфеткой при чихании;
- Уменьшите контакт с другими людьми (желательно в отдельном помещении);
- Мойте посуду в горячей воде с жидкостью;
- Поверхности обрабатывайте бытовыми дезинфицирующими средствами;
- Стирайте одежду в программах с горячей водой
Профилактика против заражения короновирусом:
- Гель-антисептик «Серебряный Щит» NSP для обработки рук и носоглотки;
- Мега-Хел, Ти Эн Ти NSP высокое содержания витаминов А,С,Е и цинка для усиления иммунитета и для слизистых оболочек;
- Бифидобактерии и лактобактерии NSP для местного иммунитета утром и вечером по 1 капсуле рассасывая не запивая водою;
- Витамины для детей NSP с хорошими содержанием витамина А,С;
- По дарко, Листья оливы экстракт NSP ,Чеснок для иммунной системы, против вирусов мощный барьер;
- Колострум(молозиво) имууноглуболины класса G который связывают вирусы и токсины. Много имунноглобулинов класса А для иммунитета слизистых оболочек. Готовая защита от вирусов как для взрослых так и детей;
- Гиста Блок или Грэпайн с протекторами NSP источник биофлавоноидов также обладают противовирусной защитою;
- Лецитин и Омега 3 как ежедневное питания;
- Витамин С минимум 1 грамм в сутки. Если вынужденны работать то 2 грамма в сутки.
Написать комментарий