Перхоть – это сухая шелушащаяся кожа головы. Чешуйки белого или желтого цвета могут вызывать зуд кожи головы . Перхоть обычно является симптомом себорейного дерматита — заболевания кожи, вызывающего раздражение и покраснение.
Хотя полностью предотвратить появление перхоти невозможно, есть несколько способов справиться с ней. Различные варианты лечения направлены на удаление чешуек, уменьшение зуда и поддержание здоровья кожи головы в целом с помощью противогрибковых и противовоспалительных ингредиентов.
Лекарства от перхоти
Поскольку перхоть может имитировать другие состояния, например сухость кожи, перед началом лечения перхоти лучше всего проконсультироваться с врачом.
Часто первым шагом в лечении перхоти является использование безрецептурных средств, продаваемых в местной аптеке. В некоторых случаях перхоти могут помочь версии или продукты, отпускаемые по рецепту.
Безрецептурные продукты
Безрецептурные продукты считаются надежным выбором в большинстве случаев перхоти. Они могут помочь облегчить такие симптомы, как шелушение, зуд, сухость и раздражение. Продукты могут выпускаться в форме шампуня, кондиционера, лосьона или пены.
Микроорганизмы на коже головы, такие как грибки или бактерии, могут вызывать зуд и шелушение кожи головы. Безрецептурные средства от перхоти содержат ингредиенты, которые избавляют от микроорганизмов и успокаивают любые воспаления . Ищите продукт, содержащий один или несколько из следующих противогрибковых, антибактериальных или противовоспалительных ингредиентов:
- Цинк-пиритион, распространенный противомикробный препарат, используемый в средствах от перхоти, который уничтожает грибок, вызывающий перхоть.
- Сульфид селена — средство, которое лечит инфекции, снимает зуд и удаляет перхоть.
- Каменноугольная смола, ингредиент, который борется с грибком и воспалением, а также уменьшает шелушение и кожное сало (жир на коже головы).
- Салициловая кислота, которая помогает удалить омертвевшие клетки и излишки масла с кожи.
- Масло чайного дерева , которое может обладать противогрибковыми свойствами.
Поскольку продукты содержат разные ингредиенты, у них будут разные инструкции. Например, некоторые продукты можно использовать ежедневно. Другие можно использовать по крайней мере два-три раза в неделю в течение нескольких недель, пока кожа головы не очистится.
И если некоторые средства следует оставить на волосах на пять минут, то некоторые следует сразу смыть.
Внимательно прочтите инструкцию, чтобы убедиться, что вы правильно используете продукт.
Если вы не чувствуете никаких улучшений, используйте продукт с другими ингредиентами и посмотрите, подействует ли он.
Как только перхоть улучшится, эксперты рекомендуют использовать лечебный шампунь один раз в неделю, чтобы предотвратить повторение перхоти.
Отпускаемые по рецепту лекарство от перхоти.
Если безрецептурные средства от перхоти не работают, врач может порекомендовать отпускаемое по рецепту лекарство от перхоти. В более тяжелых случаях перхоти часто используются противогрибковые шампуни или несмываемые средства с различными ингредиентами и сильными сторонами.
Например, вам могут выписать рецепт на противогрибковый шампунь кетоконазол 2%. Шампунь с 1% кетоконазолом продается без рецепта под торговой маркой Низорал и применяется каждые три-четыре дня в течение восьми недель. Более мощная рецептурная версия обычно применяется только один раз.
Если воспаление кожи головы сильное, вам могут прописать кортикостероид местного действия, например флуоцинолон (продается под торговыми марками Synalar и Capex), для нанесения на кожу головы. При кратковременном использовании лекарство может помочь успокоить зуд и воспаление.
Если вы не видите результатов от противогрибковых препаратов и местных кортикостероидов, следующим выбором может быть иммунодепрессант, такой как Протопик (такролимус) или Элидел (пимекролимус). Эти лекарства снижают активность иммунной системы вашего организма, что приводит к уменьшению шелушения, покраснения и зуда.
Стиль жизни
Считается, что в образовании перхоти играют роль несколько факторов, некоторые из которых, такие как грибок, стресс и питание, можно устранить путем изменения образа жизни.
Некоторые диетические изменения могут помочь улучшить общее состояние здоровья кожи головы за счет уменьшения воспаления, что потенциально может помочь в лечении перхоти.
Употребление в пищу продуктов, уменьшающих воспаление, например тех, которые подпадают под средиземноморскую диету , может помочь при перхоти. Между тем, ограничение продуктов, способствующих воспалению, таких как обработанные пищевые продукты, также может помочь при перхоти.
Отказ от продуктов, приготовленных с использованием дрожжей или грибков, таких как хлеб, сыр и пиво, также может помочь при перхоти. Вместо этого вы можете заселить свой организм более полезными бактериями и дрожжами, принимая пробиотики.
Вам всегда следует проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что исключение каких-либо продуктов из своего рациона или внесение изменений в него безопасно для вас.
Жизнь с перхотью и борьба с ней
Перхоть встречается очень часто. Это может прийти и уйти со временем.
Обычно при перхоти вам не нужна медицинская помощь. Для борьбы с шелушением и зудом может потребоваться метод проб и ошибок с использованием различных формул безрецептурных шампуней. Если вы обнаружите, что перхоть не исчезает при использовании безрецептурных продуктов, поставщик медицинских услуг может помочь определить причину перхоти и, возможно, назначить более сильное лечение.
При принятии мер по борьбе с перхотью текстура волос может влиять на частоту использования шампуня от перхоти . Обычно люди могут использовать шампунь от перхоти два раза в неделю, если они белые или азиаты, и один раз в неделю, если они чернокожие.
Цвет волос также следует учитывать, если вы используете шампунь от перхоти с каменноугольной смолой. Ингредиент может обесцветить светлые, седые или седые волосы.
Шампунь с каменноугольной смолой также может сделать кожу головы более чувствительной к солнцу. Поэтому, если вы используете этот подход к лечению, обязательно защитите кожу головы от солнечного света.
Если наличие перхоти на темной одежде заставляет вас стесняться, вы можете выбрать одежду более светлого цвета, если можете.
Краткий обзор
Перхоть – распространенное заболевание кожи головы. Если он у вас есть, у вас будут белые или желтые чешуйки кожи, отслаивающиеся от кожи головы. Чешуйки также могут вызывать зуд кожи головы. К счастью, перхоть поддается лечению. Существует множество безрецептурных продуктов, таких как шампуни от перхоти, которые останавливают шелушение. Шампуни содержат разные ингредиенты, поэтому вам придется посмотреть, какой из них лучше всего подойдет вам. Если безрецептурные средства не помогают, есть рецепты, которые помогут вылечить перхоть. Изменения в питании и постоянное использование шампуня от перхоти могут помочь в постоянном лечении перхоти.
Написать комментарий