Диетический йод необходим для синтеза Т 3 и Т 4 . Но для большей части населения мира продукты не обеспечивают достаточный уровень этого минерала, потому что количество варьируется в зависимости от уровня в почве, в которой выращивалась еда, а также используемых ирригационных и удобрений. Морская рыба и креветки, как правило, имеют высокий уровень, потому что они концентрируют йод из морской воды, но многие люди в не имеющих выхода к морю регионах не имеют доступа к морепродуктам. Таким образом, основным источником диетического йода во многих странах является йодированная соль. Укрепление соли йодом началось в Соединенных Штатах в 1924 году, и международные усилия по йодированию соли в беднейших странах мира продолжаются и сегодня
Диетический дефицит йода может привести к нарушению способности синтезировать Т 3 и Т 4 , что приводит к различным серьезным расстройствам. Когда Т 3 и Т 4 не могут быть получены, ТТГ секретируется в возрастающих количествах. В результате этой гиперстимуляции тиреоглобулин накапливается в фолликулах щитовидной железы, увеличивая их осадки коллоидов. Накопление коллоидов увеличивает общий размер щитовидной железы, состояние, называемое зобом. Зоб - только видимый признак недостатка. Другие нарушения йодной недостаточности включают нарушение роста и развития, снижение рождаемости и пренатальную и младенческую смерть. Более того, недостаток йода является основной причиной предотвратимой умственной отсталости во всем мире. Неонатальный гипотиреоз (кретинизм) характеризуется когнитивными дефицитами, коротким ростом, а иногда и глухотой и мутностью у детей и взрослых, рожденных от матерей, которые были йод-дефицитными во время беременности.
В районах мира с доступом к йодированной соли диетический дефицит встречается редко. Вместо этого воспаление щитовидной железы является более распространенной причиной низкого уровня гормонов щитовидной железы.
Симптомы гипотиреоза щитовидной железы:
- низкой скоростью метаболизма
- увеличением веса
- холодными конечностями
- запором
- сниженным либидо
- нарушениями менструального цикла
- сниженной умственной активностью.
Напротив, гипертиреоз - аномально повышенный уровень гормонов щитовидной железы - часто вызван опухолью гипофиза или щитовидной железы. В болезни Грейвса гипертиреоидное состояние возникает в результате аутоиммунной реакции, в которой антитела перенапрягают фолликулярные клетки щитовидной железы.
Гипертиреоз может привести:
- увеличению скорости обмена веществ
- чрезмерному нагреву тела и потоотделению
- поносу
- потере веса
- треморам
- увеличению частоты сердечных сокращений.
Глаза человека могут выпучиваться (называются экзофтальмами), поскольку антитела продуцируют воспаление в мягких тканях орбит. У человека также может развиться зоб.
Комплексное питание при гипотиреозе:
- антиоксиданти (Грепайн, Хлорофилл Жидкий, Замброза)
- витаминно минеральные комплексы (Супер комплекс, Витазаврики, Мега Хел)
- минералы и микроелементы (Бон-си, Кальций магний хелат, Остео плюс, Коллоидные минералы)
- гепапротекторы(Лив Гард, Омега-3, Лецетин, Бердок, Молочный чертополох)
- йодосодержащие (Келп)

Написать комментарий